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[스크랩] 몸짱 헬스 운동방법- 다이어트효과 두배만들기

사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. 몸짱 헬스 운동방법 - 다이어트효과 두배만들기 아침 식사전에 하는 유산소 운동(가벼운 조깅, 빨리 걷기 등)은 다이어트에 더 많은 효과가 있습니다. 아침에는 혈중 포도당이나 체내에 비축된 글리코..

[스크랩] [디지털 세상] 5가지 기능만 알면, 나도 DSLR카메라 전문가

[매일경제] 2008년 01월 21일(월) 오후 04:12 ◆파워유저가 됩시다 ②◆ "콤팩트 카메라에서 벗어나 디지털 일안반사식(DSLR) 카메라를 사볼까?" 최근 저렴한 가격의 보급형 DSLR 카메라가 속속 출시되면서 이러한 고민을 하고 있는 사람들이 점점 늘고 있다. 모든 기능이 자동으로 되어 있어 손쉽게 사진을 찍..

사진공부 2008.06.29