내 삶의 소중한 궤적들

뉴스: <꺅! 워터파크가 죽~인다> 출처: 한겨레 2008.07.06 10:34

헬스 몸짱 운동방법 - 나라고 왜 안돼? '몸짱 만들기 100일 프로젝트' 나라고 왜 안돼? '몸짱 만들기 100일 프로젝트' 바캉스 시즌까지 100일 정도 남았다. 얼굴은 용서해도 ‘몸꽝’은 용서치 않는 것이 요즘 젊은이 정서. 몸꽝 탈출을 꿈꾸는 사람들로 피트니스 센터는 벌써부터 만원이다. 그러나 의욕만 ..

사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. 몸짱 헬스 운동방법 - 다이어트효과 두배만들기 아침 식사전에 하는 유산소 운동(가벼운 조깅, 빨리 걷기 등)은 다이어트에 더 많은 효과가 있습니다. 아침에는 혈중 포도당이나 체내에 비축된 글리코..

수목원의 야생화를 바라보면서, 울창한 숲속을 거닐면서 지친 몸과 마음을 추슬러보자. 새로운 계절을 맞아 여유를 찾아야 할 시기. 여름 내내 북적대던 관광지를 벗어나 온전히 나를 찾아 떠나는 여행. ▶야생화가 반기는 ‘아름다운 수목원’ 용인 한택식물원 우리나라 자생식물을 토대로 한 친환..

[매일경제] 2008년 01월 21일(월) 오후 04:12 ◆파워유저가 됩시다 ②◆ "콤팩트 카메라에서 벗어나 디지털 일안반사식(DSLR) 카메라를 사볼까?" 최근 저렴한 가격의 보급형 DSLR 카메라가 속속 출시되면서 이러한 고민을 하고 있는 사람들이 점점 늘고 있다. 모든 기능이 자동으로 되어 있어 손쉽게 사진을 찍..

■ 백마(캐논 EF 100mm F2.8 macro USM) : 접사렌즈 - 왕자님들이 타고 다닌다는 백마? '100mm' 초점거리를 지원하는 '매크로(매크로라고 부르기도 합니다)'렌즈를 지칭하는 백마는 이름과는 달리 시커먼 숯검정이 외관을 자랑합니다. 초음파 모터인 USM을 탑재해 다른 매크로렌즈와 달리 별도스위치의 도움 없이..

장마철이 시작되었다. 일본영화 "지금 만나러 갑니다"에서는 장마철을 "비의 계절"이라고 했었다 사무실 창밖으로 비오는 걸 한참 내다보았다 내 사무실이 한결 아늑하게 느껴진다 본부에 있을 때 사무실은 정말 열악했었는데 일선에 나오니 너무나 시설이 좋다 차에서 카메라를 가져와 사무실을 사..

일요일 저녁 포도주 잔을 새로 사와서 오랜만에 레드와인을 캐스퍼님과 마셨다 잘 마시다 장난기가 발동하여 채원이의 스티커를 잔에 붙여봤다 채원이는 엄마와 아빠 사이에 끼어들기를 좋아한다 서한이까지 가세했다

장인 어른 칠순잔치를 했다 제한된 분들만 초청했었는데 그래도 많이 오셔서 흥겨운 시간을 가지셨고 장인어른과 모든 분들이 매우 만족하셔서 좋았다 원래는 멤버쉽 바인데 주말에만 연회장으로 대여한다고 하는 7층 클래식 세븐이다 꽃이 활짝 핀 테라스가 있고, 왼쪽으로 넓은 소파가 있는 방이 ..

뉴스: <[Life]광릉 국립수목원에 재충전하러 갈까> 출처: 동아일보 2008.06.13 09:17